Lost & Found, c'est mon petit projet.

Vaguement poétique, pas vraiment grandiose, il me tient pourtant beaucoup à cœur. Probablement parce que je l'ai en tête depuis longtemps, et que longtemps ça peut vraiment durer pour quelqu'un qui a tendance à ne jamais finir ce qu'elle entreprend.


Lost & Found, c'est mon faible pour les signes. Toutes ces petites choses insignifiantes, invisibles, mais enchantées pour qui a envie de se les approprier. Comme si elles se trouvaient sur notre chemin pour une raison; nous remémorer un joli moment, une personne, nous faire sourire, peut-être même nous guider? Les incrédules lèveront les yeux au ciel, mais tant pis, moi je fais définitivement partie des liseurs d'horoscope et des friands de fortune cookies.

Lost & Found, c'est mon histoire d'amour avec les livres.
Ceux qu'on déniche sur les vides-greniers, ceux qu'on achète d'occasion sur internet, qui ne sentent pas le neuf et qui s'empilent un peu partout dans ma maison. Et bien, croyez le ou non, mais j'ai trouvé des petits trésors dans ces livres lus par d'autres que moi.

Lost & Found, c'est la chance d'avoir des ami(e)s qui m'inspirent au quotidien. Cora en fait partie. Ses fanzines, Bobby Pins et Moodiest Baby (dans un autre registre), sont aussi cools que passionnant, drôles que touchants. Elle interviewe des musiciens, des artistes, des activistes, écrit des textes personnels, dessine, chronique des disques, découpe, colle et assemble ses zines, et elle fait tout ça toute seule comme une grande, et moi ça me fascine depuis que je la connais.

Lost & Found, ce sont ces vingt petites pages, aux finitions qui laissent à désirer, remplis de dix souvenirs qui ne sont pas les miens. J'y ai inscrit, à la force de mes petits doigts sur ma machine à écrire Hermès Baby qui n'y mets pas toujours du sien, une citation de la page où a été trouvé le souvenir accompagnée de ce dernier. Et croyez-le ou non, mais parfois, on pourrait jurer que c'est fait exprès. 

Disponible à mini prix dans ma boutique Etsy, je le mettrais aussi gratuitement à disposition ici en PDF quand j'aurais compris comment le mettre en page correctement pour internet.

LOST AND FOUND

mardi 25 juillet 2017

Pour moi, les livres de Marie Laforêt, c'est un peu comme cette recette d'avocado grilled cheese; c'est beau, c'est bon, et on aimerait en avoir tous les jours tellement on ne s'en lasse pas.

Son nouvel ouvrage ne déroge pas à la règle: Boissons Saines et Gourmandes, paru aux éditions Alternatives - Gallimard, regroupe plus de 50 recettes savoureuses et healthy!


Des eaux naturellement parfumées aux boissons chaudes réconfortantes, en passant par les jus frais ultra-vitaminés, les smoothies réellement nourrissants, sans oublier les boissons pétillantes, thés et infusions glacés pour se rafraîchir...C'est une vraie mine d'or, aussi bien pour les novices des boissons maisons que pour ceux et celles qui carburent déjà aux infusions et autres jus de fruits home-made.


Loin des arguments détox et des promesses industrielles light de la grande distribution, les recettes de ce livre aussi beau que gourmand sont accessibles à tous et faciles à adapter avec d'autres ingrédients. J'ai particulièrement apprécié l'introduction détaillée de Marie sur les nombreux avantages de faire soi-même ses boissons, mais également les éditos à thèmes au début de chaque chapitre.
Et puis, c'est un livre qu'on prend plaisir à feuilleter à toutes les saisons; je me suis surprise à souhaiter qu'il fasse froid pour goûter un Pumpkin Spice Latte ou un Masala Chaï!

Avec l'approbation de mon auteure cuisine préférée, je partage avec vous une recette rafraîchissante et fruitée issue de Boissons Saines et Gourmandes ; la Pink Water, idéale en ces chaudes journées d'été!


♡ Les ingrédients, pour 1,5l environ:

  • 100g de pastèque épluchée et épépinée
  • 50g de framboises
  • 1 cuillère à soupe d'eau de rose
  • 1,5l d'eau

Mixer les fruits et l'eau de rose avec 400ml d'eau au blender.
Filtrer à l'aide d'une fine passoire et mélanger dans une carafe avec le reste de l'eau.
Conserver au frais et déguster dans la journée!

BOISSONS SAINES & GOURMANDES

lundi 24 juillet 2017

A Bordeaux, nous n'avons pas que des chocolatines et du vin rouge, nous avons aussi un festival dédié à l'écologie avec une programmation artistique et musicale très cool ... Climax Festival!

Chez les organisateurs de Climax, on pense que la culture et les émotions nous aideront à changer le monde, et moi je suis bien d'accord. Ça, une grande prise de conscience générale et des petits efforts à droite à gauche, et nous pourrons avoir l'espoir d'un monde qui irait en s'améliorant.


La troisième édition du festival est dédié au vaste thème de l’alimentation, et de son impact sur le climat ; parce qu’elle est un facteur déterminant de notre empreinte écologique globale, la transition vers un modèle alimentaire plus soutenable est l’une des principales réponses au défi climatique. Et comme préconise Nicolas Hulot, créateur de la Fondation pour la Nature et l’Homme et parrain du festival 2017:
« Associons nos intelligences pour répondre aux enjeux agricoles et alimentaires de demain. C’est la première étape vers une démocratie alimentaire. »
De nombreuses conférences et tables rondes, présentées par des intervenants aussi intéressants que prestigieux, seront au programme de ces 4 jours: Brigitte Gothière, co-fondatrice de l'association L214, José Bové qu'on ne présente plus, Lamya Essemlali, directrice des opérations Sea Shepherd, pour ne citer qu'eux. Le programme détaillé des conférences est disponible sur le site.

Cette année, Climax prend ses quartiers habituels au cœur du site emblématique et incontournable de Darwin, mais se délocalise également dans le Parc Palmer de Cenon, pour des concerts en plein air dans un cadre incroyable (j'approuve à 100% pour y avoir vu Fuzz il y a deux ans).
La programmation complète est dispo ici, mais moi je sais déjà que je ne louperais pas Franz Ferdinand, The Kooks, Morcheeba, The Pharcyde, Moloch/Monolyth et que j'écoute ce que je ne connais pas d'ici là.

Le rendez-vous est pris du 7 au 10 septembre à Bordeaux pour une mobilisation écologique, communautaire, artistique et positive! 

Photos Climax 2016 ©R.BEDORA

CLIMAX FESTIVAL

jeudi 6 juillet 2017

Dix jolies choses. Oh, ce sont juste de toutes petites choses, mais qui m'ont rendues heureuses et dont la simple évocation met un sourire sur mon visage.

un. Le retour en fanfare de l'été et de tous les bonheurs qui vont avec: les glaces en bonne compagnie, les soirées douces et acidulées, les robes légères et les gambettes à l'air, les baignades et le soleil qui colore ma peau d'un teint de pêche.

deux. Les allers-retours au Pays Basque et dans les Landes pendant mes quelques jours de vacances. Un long weekend à Biarritz pour un EVJF de folie, des pique-niques et des ploufs entre Hossegor et Seignosse en amoureux; le Sud-Ouest et moi c'est pour la vie.

trois. Le retour de Twin Peaks, du spécial Agent Dale Cooper (bon, en petite forme, mais tout de même), qui m'a donné envie de faire pour la première fois une tarte à la cerise et aux fruits rouges.

quatre. Mon nouvel appareil photo argentique Cosmic Symbol, dégoté dans une brocante, pour quelques euros et en parfait état.

cinq.  Un petit cadeau de moi à moi: l'édition anglaise originale d'un de mes livres préférés, The Virgin Suicides (et aussi un de mes films préférés).

six. Le petit jardin qui grandit de jours en jours sur ma terrasse. Le basilic est en folie, les tomates commencent à rougir, et j'ai bon espoir d'avoir des courgettes avant la fin de l'été.

sept. Les concerts des mythiques Teenage Fanclub et de la mystique Angel Olsen à Bordeaux avec mon boyfriend, mes copains et ma Cora.

huit. Les couchers de soleil et autres ciels pastels, que ce soit les pieds dans le sable ou depuis la fenêtre de ma chambre.

neuf. Les bijoux magiques crées par ma maman, comme ce collier au pendentif en pierre de lave, sur laquelle on dépose une goutte d'huile essentielle de son choix. J'ai choisi lavande, pour plus d'apaisement et de relaxation.

dix. Les jolis projets, qu'on garde au chaud par peur qu'ils s'envolent trop vite, mais qui mettent des étoiles dans les yeux quand on pense à demain.

10 HAPPY THINGS

vendredi 23 juin 2017

Et si on mettait un peu de magie dans ses petits déjeuners? Pas besoin d'ingrédients rocambolesques, mais d'une chouette recette et d'un petit coup de pouce naturel, j'ai nommé la spiruline.


Mais qu'est ce que c'est? La spiruline est une algue microscopique, de couleur bleue-verte, qui existe depuis plus de 3 milliards d'années. Elle contient un grand nombre de nutriments, vitamines et minéraux, dont les huit acides aminés qui sont impératifs à notre organisme, et est aujourd'hui considérée comme un "super-aliment" (un article très complet pour découvrir les bienfaits de la spiruline est à lire ici).

J'ai décidé d'inclure la spiruline dans mon alimentation sans trop d'hésitation; un tel complément ne peut être que bénéfique au quotidien.
J'ai découvert la spiruline biologique et certifiée Ecocert proposée par Vegalia. Elle s'appelle Caroline, et est cultivée sur les plateaux de Mongolie à 3000m d’altitude, au grand air et dans une eau riche en minéraux et oligo-éléments. Elle est vendue sous forme de poudre pour l'associer à des recettes ou en comprimés pour une cure plus classique de 30 jours. 
J'ai préféré la version poudre; il suffit d'une 1 à 2 cuillères à café par jour (3 à 6g) à inclure dans vos repas. Mais attention, pas d'utilisation à plus de 40°C sous peine de perdre ses bienfaits. Pour le coup, je vous propose cette recette de smoothie survitaminé pour bien commencer votre journée. Ne vous fiez pas à sa couleur d'un autre monde, il est à la fois doux, nourrissant et délicieux!
Essayez de privilégier des ingrédients d'origine biologique; si ils sont de saison ils ne seront pas forcément plus cher qu'au supermarché et bien meilleurs.


♡ Les ingrédients:

  • Une petite poignée d'épinards frais 
  • Environ 1/3 de concombre
  • Une poignée de fruits rouges (fraises et cerises pour moi)
  • Une banane
  • Une pomme
  • Le jus d'un demi citron
  • Une cuillère à café de spiruline
  • Eau de coco, ou lait végétal ou eau minérale
Commencez par mixer les épinards et le concombres avec l'eau, puis ajoutez les fruits rouges, la pomme en morceaux et le jus de citron, et finissez par le banane et la spiruline. Quelques glaçons et une paille, et c'est parti pour un petit déjeuner de compète!

SMOOTHIE MAGIQUE

lundi 22 mai 2017

Vous savez quel est le comble pour une fille qui n'a pas son permis? C'est d'aimer plus que tout partir en road-trip.
J'ai commencé à réfléchir à cet article allongée sur le canapé-lit de Charly, le van avec lequel nous avons sillonné la côte portugaise en octobre, pendant que Julien cuisinait des pâtes, un peu comme à la maison en fait, mais avec vue mouvante sur l'océan. J'avais envie de vous raconter la magie des levers de soleil dans le désert, la douceur des journées qui ne commencent et finissent jamais au même endroit, et le calme des nuits bercées par le ressac. Mais pour être totalement honnête, je devais aussi vous parler glacière électrique et lingettes nettoyantes.
Alors je vous ai préparé une liste: mes 10 conseils pour réussir votre road trip. 


1)  Avant de réserver vos billets d'avion et votre van pour 15 jours, pourquoi ne pas faire un petit test au préalable? Genre, un petit week-end au pays Basque ou dans les Landes? Parce que pour être honnête, ce genre de voyage bouscule complètement nos habitudes, et ce serait plus que dommage de louper ses vacances et de se retrouver en PLS au milieu de nulle part.

2) Une fois que le van est réservé, prenez du temps pour préparer votre itinéraire, en sachant qu'il ne sera jamais exactement respecté. Même si c'est l'aventure, ce serait dommage de passer à côté d'un truc vraiment cool et de ne pas le savoir (je vous ai dit que je parlais en connaissance de cause?). Pour les Etats-Unis, vous pouvez même réserver à l'avance vos nuits dans les States Parks qui sont souvent bookés depuis des mois.

3) Partez léger! Les sacs et valises, aussi pratiques qu'ils soient, deviennent très encombrants dans le petit espace de vie d'un van. On n'oublie pas son legging de nuit/petit déjeuner/douche, quelques livres de poche et un adaptateur allume-cigare pour charger son téléphone (connaissance de cause again).

4) Moment émotion: parlons hygiène. Après avoir fait pipi en pleine nuit à Slab City, autant vous dire que je n'ai plus peur de rien. Les vans aménagés ont souvent des éviers avec réservoirs d'eau qui permettent de faire sa toilette et de se laver les dents consciencieusement, mais un paquet de lingettes nettoyantes ne sera jamais du luxe. Aux abords des spots de surf, vous trouverez toujours des toilettes et des douches, et certains campings proposent un accès à leurs sanitaires pour un prix modique. Vous ne rencontrerez évidemment pas ce problème si vous choisissez de dormir dans des campings ou des States Parks.

5) Partir en road trip, c'est aussi apprendre à prendre son temps. Je ne sais pas vous, mais moi je suis un petit peu hyper active, hyper connectée, hyper cool et drôle ce que tu veux, et j'ai souvent du mal à lâcher prise et à apprécier le moment présent. Dans le mignon petit camion, loin du quotidien, on oublie plus facilement de traîner sur les réseaux sociaux et on se focalise sur des choses simples et vraies de la journée: un bon livre, une sieste, des rigolades, les repas et la route.

6) Vous rencontrez une situation un peu merdique, comme faire 4h de route pour aller au Grand Canyon mais en fait il est fermé et vous ne savez pas où aller? Ne désespérez pas. Ou si, mais plutôt autorisez-vous le droit de vous consoler et de bousculer un peu votre trajet. Il y a du wifi un peu partout, et toujours dans les grandes chaînes comme Starbucks ou MacDo (bouuuuh). Filez sur Booking, trouvez un motel ou un bed and breakfast pas cher, noyez vos larmichettes dans une bières fraîche, faites un bon repas, et demain ça ira mieux.

7) Qu'est ce que j'aime le plus dans le van, à part dormir? Manger! Comme dans la vraie vie en fait. Cuisiner sur la route peut paraître un peu compliqué ou ennuyeux mais c'est tout le contraire: c'est surtout très marrant, et ça permet de se faire de bons petits plats et de chouettes souvenirs. Les vans de location sont souvent équipés d'une batterie de cuisine complète. Pensez à vérifier avant de prendre la route, et n'oubliez pas de prévoir des bouteilles d'eau.

8) Avant de vous installer pour passer la nuit, regardez bien autour de vous pour ne pas manquer le panneau interdit aux camions, ou la petite boîte dans laquelle il faut déposer ses sous pour dormir dans les sites naturels; ce serait vraiment pas fun de se faire réveiller par un Rangers. Ou alors, si vous voulez tricher et dormir un peu où vous voulez, optez pour un van tout classique tout uni, et soyez discrets.

9) Je me rappelle, quand je faisais cette liste depuis le camion au Portugal, je ne voyais plus trop quel neuvième conseil donner. Quelle idée de vouloir à tout prix une liste de conseils pairs. J'ai donc marqué dans mon carnet: 9) Accepter la fatigue: 1 jour = 10 jours.
C'est très exagéré, mais il est vrai que les journées sont plus longues quand on change radicalement de rythme. Au Portugal, j'ai eu l'impression d'avoir passé une semaine dans le van alors que nous ne l'avons eu que 4 jours. Donc accepte ta fatigue, repose toi, fais des siestes (surtout si tu conduis) et pense au but premier des vacances: chille au maximum.

10) Si j'ai autant aimé faire ces roads trips aux Etats-Unis, au Portugal et même en France, c'est parce que j'avais l'impression de partir à l'aventure, pour de vrai. Sans limites de temps ou d'espace, le monde paraît encore plus magique. Le seul timing à respecter, c'est celui du soleil haut perché dans le ciel, le seul bruit qui trompe le silence de la nuit, c'est celui des vagues, ou des coyotes dans le désert. C'est une manière de voyager simple mais fantastique, qui permet de se trouver ou de se retrouver, loin d'un quotidien qui nous égare souvent.

En attendant, je me replonge dans mes photos et je compte les jours jusqu'au prochain.
Plus que 131.

PERFECT ROAD TRIP

mardi 9 mai 2017

Latest Instagrams

© a pirate's life for me. Design by Fearne.